長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)杠鈴，可以修飾肌肉線(xiàn)條，增加肌肉耐力，經(jīng)常做重量偏大的杠鈴練習(xí)，可以使肌肉結(jié)實(shí)，強(qiáng)壯肌纖維，增加肌力。

 三孔手抓片屬于大孔杠鈴片，用于奧桿的配重使用，可以任意拆分組合，兩頭有卡簧固定，用起來(lái)十分方便。

　三孔包膠杠鈴片規(guī)格：（1片裝）1.25kg，2.5kg，5kg，7.5kg，10kg，15kg，20kg，25kg，中間孔大小5.1cm。

三孔包膠杠鈴片材質(zhì)：內(nèi)芯45號(hào)鋼，外表橡膠包裹

在杠鈴操中，有5公斤、10公斤、25公斤等多個(gè)級(jí)別的杠鈴片可選擇，實(shí)際上這是一項(xiàng)強(qiáng)度低、但十分有趣的運(yùn)動(dòng)，練習(xí)者的整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程在杠鈴和音樂(lè)的伴隨中完成。在訓(xùn)練過(guò)程中，每個(gè)人可根據(jù)自己的身體情況來(lái)選擇不同重量的杠鈴片。無(wú)論是平時(shí)缺乏鍛煉、身材嬌小、體質(zhì)瘦弱的白領(lǐng)女性，還是身體強(qiáng)壯的女孩子，都能把它舉到頭頂并進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。對(duì)于都市白領(lǐng)女性來(lái)說(shuō)，杠鈴操也是一項(xiàng)容易接受的健身項(xiàng)目。

公司占地10000平方米，擁有澆鑄，浸塑等生產(chǎn)設(shè)施，技術(shù)力量雄厚，生產(chǎn)工藝先進(jìn)。主要生產(chǎn)啞鈴、鈴片鑄件，浸塑啞鈴、浸塑鈴片、包膠啞鈴、包膠鈴片、噴漆壺鈴、噴漆鈴片等，年生產(chǎn)能力4000噸以上，產(chǎn)品主要出口歐美、日本、韓國(guó)、東南亞等多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。公司歡迎中外客商蒞臨指導(dǎo)，洽談?dòng)嗀洝?nbsp;