關鍵時刻“小兄弟”不給力，硬不起來或者硬度不夠，根本不能給伴侶高質量的性體驗，這事兒不僅是尷尬，主要是對自信心打擊比較大，所以有些患者呢，不行就自卑，越自卑就越不行，逐漸就陷入了惡性循環，搞成了“死局”！

其實這個問題啊，心理上的影響是很重要的，之前也說過很多人硬不起來其實是心理因素的影響，所以說，面對這個問題的時候，打起精神，積極治療很重要，這玩意兒又不是治不好，不至于太焦慮。

硬不起來其實就是陽痿，醫學上叫做勃起功能障礙，說得科學一點，就是男性不能持續獲得或維持足夠的陰莖勃起，一般可心理原因和生理原因都有關系，但是這個問題看似是陰莖的問題，其實有可能血液系統或者神經系統出了問題，可能是某些心血管疾病的預警信號，所以不可掉以輕心，一旦發生，一定要引起重視，積極進行治療。

那么這個問題怎么解決呢？可以試試以下幾種治療方法，也是目前臨床較為常用的治療方法。

1、從生活方式入手

（1）改善生活習慣：比如說及時戒煙、進行適度的有氧運動、合理膳食、控制體重、不要熬夜、規律生活等，對于血管功能有好處，對勃起功能也有好處。

（2）調整心理狀態：這一點很重要，心理對生理的影響是不可忽視的，平時要注意心理健康，學會調節壓力和舒緩情緒，必要時可求助心理醫生，進行專業的心理疏導，對于勃起功能的恢復很有好處。

（3）學習性生活相關知識：現在可能很少人會因為對性生活缺乏科學的認識而出現陽痿了，但是也不排除有些年輕人是需要學習的。

（4）積極治療原發病：心血管疾病、糖尿病、高脂血癥等可能會影響到陰莖的功能，因此如果有這些問題的話，一定要及時治療。

2、可以遵醫囑適當用藥

目前來說，針對比較嚴重的勃起功能障礙的患者，口服藥物是最簡單、最容易接受的一線治療方法。一般常用的藥物分為兩類，分別是磷酸二酯酶5( PDE -5）抑制劑和雄激素。

（1）磷酸二酯酶5( PDE -5）抑制劑：是目前臨床治療 ED 的首選藥物，對 ED 治療有效率約為80%。常用的藥物有西地那非、他達那非、伐地那非、阿伐那非等。

（2）雄激素：主要是針對那些因為雄激素缺乏而導致的勃起功能障礙的患者，經過補充雄激素后，可提高性欲、改善勃起功能。常用的藥物有十一酸睪酮膠丸、注射劑和貼劑等。

當然，因為個體差異較大，臨床醫生可能還會根據患者的情況應用一些其它藥物，如果口服藥物效果不佳，則可能還會使用陰莖海綿體內注射療法，治療效果也很不錯。

3、必要時可選擇手術治療

其實勃起功能障礙的患者，一般是不建議手術的，但是如果其它治療方式效果不佳時，則可以根據患者的情況選擇手術治療。手術方式也包括兩類，分別是陰莖血管手術和陰莖假體植入手術。

（1）陰莖血管手術：顧名思義就是針對陰莖血管的手術，比如說陰莖靜脈漏手術、陰莖動脈重建手術等，這兩種手術方式都有嚴格的手術指征，非必要是不建議做的，而且陰莖靜脈漏手術效果一般，需要謹慎采用。

（2）陰莖假體植入手術：這種治療方式在之前的指南中是三線治療方案，就是通過手術將陰莖假體放入陰莖海綿體，來改善勃起問題，可分為半硬性、2件套和3件套三種類型。目前來說，技術已經逐漸成熟了，手術成功率大于90%。手術患者滿意度約為86%，伴侶滿意度約為83%，是所有 ED 治療手段中滿意度最高的治療方式。但是，這個手術也是有嚴格的手術指征的，符合條件的患者可謹慎選擇。

白色器具為陰莖假體三件套

4、中醫調理

所以勃起功能障礙，在中醫的理論當中，其實是陰莖疲軟不舉、舉而不堅或者堅而不久，一般考慮腎氣不足、肝郁氣滯、腎陰虧虛、脾腎兩虛、肝郁腎虛、心脾兩虛、濕熱瘀滯等原因引起的，大家可以根據自己的情況選擇正規的中醫看看，針對情況選擇合適的中藥來進行調理，對于功能的恢復也是有一定幫助的。

其實呢，無論是西醫療法還是中醫治療，目前來說，勃起功能障礙的治愈率還是很高的，絕大部分的患者在治療后都是可以恢復滿意的性生活的，所以說，真要是“不行”，也不需要焦慮或者給自己的太大的壓力，放平心態，積極治療，基本都是可以治好的！