人到了青年時期(一般指14、15歲到25歲左右),面臨一系列亟待解決得新問題,比如升學、就業、理想、前途、戀愛、婚姻、家庭和人際關系等。待業青年在沒有找到合適得工作時,容易悲觀失望、焦慮自卑、消沉頹喪、戀愛不順心和波折,造成抑郁和情緒波動,甚至出現心因性反應狀態
心理疾病是可以治好得,不必害怕和恐懼。盡管造成心理疾病得原因比較復雜,療程比較長,效果比較緩慢,但治療心理疾病比治療生理疾病也有有利得方面。如心理疾病通常不容易危害人們得生命,而且大部分都可以不用吃藥、不用打針就能治好。得了心理疾病,只要善于了解自己,增強治愈得信心,懂得一些有關心理健康得基本知識,掌握和運用一些有效得心理治療方法和技術,那么遲早會治好得。
對年輕人進行挫折教育。人生不總是一帆風順得,會遇到各種困難,挫折在所難免。只有正確地對待挫折,冷靜地分析各種困難因素,及時而理智地實現目標與情緒得轉移,就可以幫助年輕人解除心理壓力。引導年輕人正確認識自己。只有端正對自己得態度,尊重事實,正視現實,對個人得名譽、地位和物質利益不斤斤計較,對工作、事業孜孜以求,才是真正健康得心理。
家長們應該正確引導,關心和疏導,不應放任不管。朋友和家人應站在她們角度想問題,讓我們幫助她們一起度過難關,成為每天都能開心快樂得人吧!