很多90后已經(jīng)逐漸活成了自己父母的樣子,不敢去體檢,害怕查出身體大病來。有不少人在單位組織的體檢中無意得知自己長了肺結(jié)節(jié),于是有了各種猜想:肺結(jié)節(jié)是不是很嚴重?跟肺癌有關(guān)?這會不會遺傳?肺結(jié)節(jié)是現(xiàn)在常見的一種肺部問題,今天這篇文章就跟大家好好講一講,關(guān)于肺結(jié)節(jié),你想知道的,相信看完后就了解了。
| 為啥以前沒有那么多肺結(jié)節(jié),現(xiàn)在卻越來越常見?
醫(yī)學(xué)技術(shù)和設(shè)備的進步是一個原因,以前檢查時,大家查胸片比較多,但對于一些比較小的結(jié)節(jié),它并不能很好地發(fā)現(xiàn),隨著醫(yī)療器械的不斷改善,進行CT檢查就可以更好地發(fā)現(xiàn)小結(jié)節(jié),檢出率變高了,所以查出肺結(jié)節(jié)的人也就變多了。
跟外部因素有一定關(guān)系,現(xiàn)在跟以前相比,大家明顯能感覺到空氣質(zhì)量變差了,比如經(jīng)常有霧霾,車子變多了,于是尾氣也變多了。而肺是呼吸器官,人長期處于這種環(huán)境中,就容易吸入不好的物質(zhì),影響到肺功能,久而久之,就可能會增加長結(jié)節(jié)的幾率。
此外,也跟人本身有關(guān),如果長期讓自己處于高壓狀態(tài)中,焦慮、抑郁,免疫力和抵抗力容易下降,身體的抗病能力差了,壓力太大,也容易長結(jié)節(jié),不只是肺結(jié)節(jié)。還有吸煙的人,中招的幾率也要比普通人高。
| 很多人都是在體檢時查出肺結(jié)節(jié)的,它是沒有什么癥狀嗎?
一般來說,長在胸內(nèi)的結(jié)節(jié)在早期確實沒有啥明顯的身體癥狀,有的人會咳嗽,或者有食欲下降、乏力等表現(xiàn),但這些表現(xiàn)很容易被大家忽視,并沒有想到是疾病的原因。當病變逐漸變得廣泛時,身體的異常表現(xiàn)就會比較明顯了,比如胸悶、呼吸異常,如果還波及到了其他器官,可能還會伴有相應(yīng)的表現(xiàn)。
| 肺結(jié)節(jié)最后是不是就會變成肺癌了?
一般情況下,如果你是首次在體檢時發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)的,大多數(shù)都是良性的小結(jié)節(jié),不用進行特殊處理,記得定期隨訪復(fù)查即可。只有很小一部分肺結(jié)節(jié)最后會變成肺癌。
一般來說,結(jié)節(jié)越大,癌變的可能性越高,比如在5-8毫米之間的,幾率大概在2%-6%之間,在8-20毫米之間的,幾率會在此基礎(chǔ)上增加10%左右,若是結(jié)節(jié)大于20毫米,那么癌變的風(fēng)險就會明顯上升了。
對于良性肺結(jié)節(jié)來說,無須過度治療,如果沒有癥狀,不需要治療,多數(shù)患者可自行緩解,病情是比較穩(wěn)定的。但要提醒大家,不治療不代表就可以不管不顧了,隨訪很有必要,要了解結(jié)節(jié)的情況,另外,在日常生活中,以下幾點也需要注意:
首先,一定要戒煙,肺部已經(jīng)出現(xiàn)問題了,如果還像以前一樣繼續(xù)抽煙,無疑是雪上加霜。
其次,平時要避免吃一些刺激性強的食物,以免促使結(jié)節(jié)越長越大,在飲食上應(yīng)該要清淡一些,學(xué)會以食養(yǎng)肺。現(xiàn)在到秋天了,正是養(yǎng)肺的好季節(jié),大家平時不妨吃點藕、銀耳、白蘿卜等食物,有利于肺部健康。
也要注意調(diào)節(jié)好心態(tài),不要過于杞人憂天,給自己負面的心理暗示,要注意保證良好的休息。
如果符合以下幾種情況,需要警惕,建議及時進行進一步檢查,判斷肺結(jié)節(jié)是良性還是惡性:
在日常生活中,大家要學(xué)會保護好脆弱的肺,遠離香煙,也要避開二手煙,對于家里的掌勺人來說,做飯時要記得開油煙機,減少油煙的吸入,平時盡量不要待在環(huán)境污染嚴重的地方,尤其是廢棄的建筑垃圾旁邊,也要學(xué)會給自己減壓,保持一個好情緒,合理飲食和運動,提高免疫力和抗病能力,降低肺病風(fēng)險。
以上,就是關(guān)于肺結(jié)節(jié)的相關(guān)介紹,為什么自己會中招、身體有什么表現(xiàn)、它會不會變成肺癌,哪些人群需要高度警惕以及如何預(yù)防,看完后,相信大家已經(jīng)有所了解了。
參考資料:
《YYDS!關(guān)于肺結(jié)節(jié),看這篇就夠了》.北青網(wǎng).2021.07.31
《發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)就是癌?醫(yī)生:肺結(jié)節(jié)就像你長了幾根白頭發(fā)》.健康時報.2021.03.05