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保養身體的方法論0kHx

放大字體  縮小字體 發布日期:2023-03-13 22:01:34    作者:葉瀟嵐    瀏覽次數:105
導讀

簡介,科學家發明大腦有20萬個腦細胞,啟動記憶細胞有助身體健康恢復,本書介紹了些小方法論,自己可以隨便玩玩,結尾作者寫了自己的保養身體的藝術。一,尊重一位西方哲學家說《善意不當,等于惡意傷害》,生活中渡

簡介,科學家發明大腦有20萬個腦細胞,啟動記憶細胞有助身體健康恢復,本書介紹了些小方法論,自己可以隨便玩玩,結尾作者寫了自己的保養身體的藝術。

一,尊重

一位西方哲學家說《善意不當,等于惡意傷害》,生活中渡人和好人難當,這個緣于我們肢體語言和說話的藝術讓別人討厭了,別人這會正處在弱勢心多么需要點幫助巜一下就好》,我們的善意不當,給別人心潑了冷水,別人才條件反射想躲開。

在醫院,看到親人和朋友生病,這會關心的話叫尊重,適當的時候做適當的事情,你情我愿心情好,心情好對身體健康好。

在家里面,該干嘛干嘛去,該做什么做什么,如果想幫助別人,去街上買回排骨土豆,大家看到了會高興壞了,今天又有好吃的了。

看到別人走不動,假裝有東西要掉了忙喊快點快點幫一下,他她一聽會飛快跑過來,幫一下忙誰都會,這個遇急避險有助身體健康恢復過來,身體健康主旋律是啟動記憶細胞,這個是看不到摸不著,感覺挺好的就有幫她們的效果。

看到可以開個玩笑跳個舞,叫上幾個小孩子一起跳,小朋友們自帶記憶細胞核,他她們言談舉止自帶小時候的玩伴貓耳娘,沒有事的時候,看看小朋友們玩,他她們才是保養身體的老師。

二,牙齒的保養

牙齒掉光了,牙齒痛,這個緣于我們不懂保護牙齒,科學家發現口水內含生長因子,你們注意看,動物們不掉牙齒,它們沒有牙膏,

保護好自己的牙齒,需要方法論,我們的牙齒臟,這個是身體健康不好,外面才感覺到了,我們想牙齒干凈,需要多喝水。

早上第一口水是冷水,會傷害牙齒神經系統,早上和晚上用牙膏刷牙,牙膏質量有高品質的和低品質的,口水自生長因子會不會比牙膏品質更高呢你說。

晚上刷牙的時候,牙一松口水會出來,這會用牙刷刷牙,不用牙膏也是可以的,雖然刷出來會有點牙血,為了保護好自己的牙齒,用水洗一下吧謝謝!

用口水刷牙,因為牙齒在刷的過程中被全面保護了,早上可以不用刷牙了。

沒有事的時候,晚上不適合長跑和用力跑,晚上可以玩慢跑,全身放松,讓上牙和下牙自然相碰,上牙碰下牙可以恢復牙齒神經系統,牙齒痛的時候,可以放開自己,上牙和下牙放開讓它們相碰,牙齒痛會很快恢復過來。

我們心情好,身體健康好,口腔會動干凈如初,心情不好,生氣容易影起身體健康內部病變,牙齒才感覺不干凈了。

 
(文/葉瀟嵐)
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