直播吧12月20日訊 今天湖人不敵太陽(yáng)，詹姆斯沒(méi)有出場(chǎng)。賽后他接受了采訪。

談到自己對(duì)身體的保養(yǎng)，詹姆斯說(shuō)：“它沒(méi)有改變。我才開(kāi)始了解更多關(guān)于我的身體，以及如何讓自己的身體更好地得到準(zhǔn)備。但自從我開(kāi)始打籃球以來(lái)，我一直在照顧自己的身體。你可以問(wèn)問(wèn)我成長(zhǎng)過(guò)程中最好的朋友，即使在我年輕的時(shí)候，在我睡覺(jué)之前，我會(huì)做伸展運(yùn)動(dòng)。在我醒來(lái)之后，我也會(huì)做伸展運(yùn)動(dòng)。我當(dāng)時(shí)大約10歲。”

“在高中時(shí)，我是少數(shù)幾個(gè)在比賽結(jié)束后會(huì)冰敷的人之一。在我的新秀年，我也會(huì)在比賽之后冰敷。但是，隨著年齡的增長(zhǎng)，我開(kāi)始想出其他方法，在我的比賽和技巧上投入更多時(shí)間，以此戰(zhàn)勝時(shí)光老人。但最主要的還是我的身體和思想。我覺(jué)得，如果我的頭腦能夠在充滿困難和起伏的賽季中盡可能保持新鮮感，那么我的身體也能展現(xiàn)出最高的水平。”

“所以，我一直想最大限度地發(fā)揮我的職業(yè)生涯，盡我所能榨取能量。我現(xiàn)在正在與時(shí)光老人進(jìn)行一場(chǎng)精彩的比賽，正如你從一些廣告中看到的那樣......我覺(jué)得我贏了。”

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