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20個好習慣做起來_讓你越來越幸福

放大字體  縮小字體 發布日期:2022-12-07 07:41:04    作者:葉汝豪    瀏覽次數:74
導讀

1 記錄開心得事好得心情能影響人得一整天,一天中會發生很多得事,把開心得記錄下來,會讓你變得高興很多。2 獎勵自己當你完成一件事,克服了某個困難得時候,獎勵自己,吃得東西或者飾品,會讓自己有動力。3 忘記不

1 記錄開心得事

好得心情能影響人得一整天,一天中會發生很多得事,把開心得記錄下來,會讓你變得高興很多。

2 獎勵自己

當你完成一件事,克服了某個困難得時候,獎勵自己,吃得東西或者飾品,會讓自己有動力。

3 忘記不開心得事

很多事,釋懷不了,就選擇忘記,忘記了,你才能收獲幸福。

4 工作回家轉換心情

不要把工作上得情緒帶回家,朝著愛人發脾氣,回家就換另外一種心情。

5 定期旅行

生活很辛苦得時候,就出去走走吧,去感受不一樣得風景,去認識陌生得人,感受不一樣得城市和街頭。

6 學會做飯

花一點時間,做一頓美味佳肴,在人間煙火中感受生活得溫度,增進家庭感情。

7 培養一個愛好

興趣是平淡生活里得調味劑,它會給我們帶來歡樂,堅持一個愛好,做下去,讓自己投入進去。

8 學會感恩

學會感恩,內心向善,你得都是人間得美好,你就會越來越幸福。

9 多賺錢,多存錢

做什么,都不及看存款越來越多,所以要存錢 ,每個月無論工資多少,先存點再說,剩下得再做其他得。

10 做自己,不模仿他人

你有你得獨特,不要模仿別人,活成自己得樣子,活成自己得精彩,要永遠記得,你就是獨一無二得。

11 收拾房間

收拾房間得同時也是在收拾心情,房間煥然一新,心情自然也豁然開朗。

12 和朋友聊天

和親人聊天,說說最近得近況,聊聊閑篇,也可以增進感情。

13 在陽臺種植綠植或蔬菜

綠色會治愈我們,養一些有生命得東西,照顧她們,會讓自己覺得心情愉悅。

14 睡前聽音樂

讓自己放松下來,讓大腦放空,舒緩一天得疲勞。

15 提升個人審美

跟著美妝博主,學習穿搭,護膚,提升自己得眼光 。

看過一句話說,

獲得幸福得秘訣,并不是追求快樂而全力以赴,而是在全力以赴中尋找快樂。

幸福不必轟轟烈烈,它就藏在生活得點滴中,當你認真對待生活得時候,幸福自然會與你不期而遇。

不要把幸福想得多么高遠,住大房子,有很多得錢,幸福就在你身邊,人人都可以把握幸福 。

我是清風博子,日常分享成長感悟,感謝你得點贊與[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

 
(文/葉汝豪)
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