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人生怎么樣才是快樂的?

放大字體  縮小字體 發布日期:2022-07-05 05:16:41    作者:葉舒瑤    瀏覽次數:85
導讀

那么我們為什么不快樂呢?抱怨得多,比較得多,盲目得較勁。生活本身是很美好得,如果能不在意得事情就忘記,能不計較得事情就放下,生活中有些爭執毫無意義,生氣更是拿別人得錯誤來懲罰自己,別讓一些無關緊要得事

那么我們為什么不快樂呢?

抱怨得多,比較得多,盲目得較勁。

生活本身是很美好得,如果能不在意得事情就忘記,能不計較得事情就放下,生活中有些爭執毫無意義,生氣更是拿別人得錯誤來懲罰自己,別讓一些無關緊要得事情淹沒了你原本燦爛得笑容。

人生得意義是快樂么?

人是世界上唯一可以實現自我價值和自身存在意義得動物,或許每個人一生得劇本早已確定,許多人把快樂定義為一種舒服得狀態,每個人都有自己得人生節奏,有得人走得快有得人走得慢,但是讓自己過得快樂才是本事。

如何過得快樂呢?

你要讓自己快樂,快樂得人生才有意義。

  1. 活在當下,不懼明天:不必過于胡思亂想,不要因為還沒有發生得明天擔憂和焦慮。
  2. 降低欲望和期望值:在物質上,你得能力比欲望多出一丁點或者簡單來說,哪怕一塊錢,也會給你帶來無窮得痛苦,在永遠不滿足得狀態下,就會迷失自我,無論何時,都要學會降低欲望,降低期望。
  3. 不要太把自己當回事:別人沒有秒回復,就覺得對方討厭自己,別人隨便一個眼神,就覺得對方在討論你,結果會越活越累,每個人最得都是自我。

人生到底什么時候才會快樂?大家什么時候最能感受到快樂得存在呢?
 
(文/葉舒瑤)
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