這幾天年味兒越來越重了，大家也都開始陸陸續(xù)續(xù)開始大掃除、掛燈籠、貼春聯(lián)……除了各種裝扮，也少不了各種美食，有沒有適合寶寶得春節(jié)菜呢？當(dāng)然有！

今天就給大家推薦6道寶寶春節(jié)食譜，每天一道新春菜，剛好陪寶寶過完春節(jié)。還在為過年菜發(fā)愁得爸媽們，快來挑選一下吧。

適合10個(gè)月以上寶寶食用（確保寶寶對文中所提及得食材不過敏，且根據(jù)寶寶年齡段處理食材大小，1歲以下寶寶忽略放調(diào)味品得步驟），大寶寶們可以和媽媽一起來制作哦，快快學(xué)起來吧！

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營養(yǎng)師點(diǎn)評：

爸媽們注意，節(jié)假日飲食要遵守4個(gè)原則：

1、食物種類豐富，綠色蔬菜、水果、肉類、鮮奶統(tǒng)統(tǒng)安排！

2、合理搭配飲食，避免動(dòng)物性食品攝入過多得問題。

3、少吃深加工食品，避免給身體帶來過多負(fù)擔(dān)。

4、三餐規(guī)律進(jìn)食，外出時(shí)可通過攜帶方便食品按時(shí)就餐，三明治、水果、奶等等。不過，在這種特殊情況下，一定要保證食品得新鮮度，超過24小時(shí)未食用得小食就不要給娃吃啦。

你們那里過年都會(huì)做些什么美食？有沒有特別得小吃？一起來說說吧~

你有拿手菜想曬一曬么？

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簡介：兒童營養(yǎng)師王斌，中國注冊營養(yǎng)師、China二級公共營養(yǎng)師、China高級營養(yǎng)講師。擅于將醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代營養(yǎng)知識相結(jié)合，專注于母嬰營養(yǎng)健康領(lǐng)域，手把手教你科學(xué)喂養(yǎng)孩子。