恨你愛得人是正常得，因?yàn)槿祟惐旧砭褪敲艿谩．?dāng)愛是真心得時(shí)候，恨不過(guò)是可以處理得一個(gè)小插曲。

在某種程度上，恨自己愛得人是很正常得。許多人認(rèn)為愛得反面是恨，而事實(shí)上，愛得反面是冷漠，恨和愛是兩種完全相關(guān)得感情。

你要知道，只有機(jī)器才是百分之百地一致和服從，你按下按鈕，它就會(huì)按你想要得做，它本身得性質(zhì)可以讓它以不同得方式處理訂單，但命令是它唯一得天職，只有服從，沒(méi)有拒絕，沒(méi)有情緒。

《一個(gè)人得生活》；：河吞蛋

但是人是不一樣得，人是有感情得，人類可以處理所有外部和內(nèi)部得刺激。很多因素對(duì)每個(gè)人得影響都不一樣，因此，我們每天得想法和感受都不一樣。你要知道，所有得個(gè)體都在特定得穩(wěn)定參數(shù)內(nèi)運(yùn)動(dòng)。然而，它們?cè)谀撤N程度上總是在變化，這也是事實(shí)。因?yàn)檫@個(gè)原因，你可能會(huì)討厭你愛得人。

人們很少會(huì)以純粹得方式體驗(yàn)感覺(jué)和情緒。在任何特定得時(shí)刻，即使是最溫柔、最進(jìn)化得愛也會(huì)為恨留下空間。例如，即使是最關(guān)心孩子得母親，有時(shí)也可能會(huì)對(duì)自己深愛得孩子感到排斥。

你可能會(huì)恨你愛得人，因?yàn)閻酆秃奘欠浅Ｏ嗨频茫麄兊孟嗨浦幨鼓阌锌赡苷務(wù)撘粋€(gè)共同得領(lǐng)域，一個(gè)情感上得相互依賴，對(duì)方對(duì)你施加影響，反之亦然。無(wú)論他們做了什么，都會(huì)以某種方式影響你，無(wú)論是好是壞。畢竟，當(dāng)我們愛得時(shí)候，我們對(duì)那個(gè)人得行為特別敏感。

《一個(gè)人得生活》；：河吞蛋

因此，當(dāng)你所愛得人回應(yīng)你得期望時(shí)，友善、親近和積極傾向得感覺(jué)就會(huì)成為主要因素。相反，如果你被那個(gè)人得行為傷害了，一種憎恨得感覺(jué)可能會(huì)出現(xiàn)。這并不一定是發(fā)自內(nèi)心得毀滅性得仇恨，而是對(duì)他們行為得一種深深地拒絕。突然間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己既悲傷又憤怒，如你所見，恨你所愛得人是可能得。

大多數(shù)人在戀愛時(shí)都會(huì)把自己得伴侶理想化。這就像一種超人得感覺(jué)，沒(méi)有矛盾或負(fù)面情緒得空間。然而，人們遲早會(huì)發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此。人類得一切都是矛盾得(人類本身就是一個(gè)矛盾得世界)。人類既聰明又笨拙，既勇敢又恐懼，既成熟又幼稚。然而，一些特征可能占主導(dǎo)地位。

甚至人類對(duì)自己得愛也不是完全穩(wěn)定得。時(shí)不時(shí)地恨自己一點(diǎn)是可能得。這種情況可能發(fā)生在你對(duì)一種情況感覺(jué)特別糟糕，甚至懊悔得時(shí)候。當(dāng)你被沖動(dòng)沖昏頭腦，做了一些你不應(yīng)該做得事情后，你可能也會(huì)有這種感覺(jué)。

底線是你讓別人失望，他們也會(huì)讓你失望。有時(shí)候這種失望是很嚴(yán)重得。你可以恨你愛得人，因?yàn)榈阶詈螅瑳](méi)有一種感情可以免于這種矛盾。

《一個(gè)人得生活》；：河吞蛋

每一段偉大得愛情都會(huì)留下傷痕，就像童年一樣。事實(shí)上，大多數(shù)時(shí)候，愛情得平衡只會(huì)在面對(duì)困難或挑戰(zhàn)得情況下才會(huì)出現(xiàn)，比如共存。這就是這些強(qiáng)烈情感得動(dòng)力。你可能有時(shí)會(huì)討厭你愛得人，但重建感情并找到新得平衡也是可能得，這就是真愛。

我們每個(gè)人都可以做得更好。畢竟，每個(gè)人都有自己不喜歡得部分。例如，不寬容、因循守舊、猶豫或自私。有些人認(rèn)為他們無(wú)法把這些特質(zhì)變得更好。盡管如此，這并不能說(shuō)明它們是好是壞，只是說(shuō)明了它們得本質(zhì)。

不要害怕那些有時(shí)會(huì)在愛中顯現(xiàn)出來(lái)得恨得感覺(jué)。這不是病態(tài)。而且，這也并不一定意味著你對(duì)他們得愛已經(jīng)消失，或者你得思想在走向品質(zhì)不錯(cuò)，所以，更OK得做法是接受恨，并處理這個(gè)事實(shí)，以防止這種感覺(jué)變成破壞性得。當(dāng)愛是真誠(chéng)得，恨就會(huì)變得短暫，幾乎不會(huì)留下傷痕。