提起大眼睛美女，陳意涵必然在內(nèi)，標(biāo)志性的笑容和眼睛，讓她在眾多高顏值的女明星中也能美出自己的特色。

不過(guò)，蕞近她曬出孕晚期的照片后，有人竟表示自己被嚇到了，這還是我們認(rèn)識(shí)的陳意涵嗎？像變了個(gè)人一樣完全認(rèn)不出。

陳意涵懷二胎后依然很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，只是相比第壹胎而言，懷二胎的她感覺(jué)更加辛苦一些。

停下工作的她和家人搬進(jìn)了大山里，每天接觸大自然的環(huán)境后，陳意涵感嘆身心都變得好舒暢，可以看得出她很喜歡這里。

按理說(shuō)，孕婦到了孕晚期都會(huì)胖一些，陳意涵怎么看上去更瘦了，對(duì)比起來(lái)比1個(gè)月之前瘦了許多。雖說(shuō)她在孕期有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，但現(xiàn)在的樣子不免讓人懷疑她是不是生病了？

陳意涵曬出的照片幾乎是素顏懟臉拍，皮膚上細(xì)小的斑點(diǎn)和皺紋清晰可見(jiàn)。

原本就很小的巴掌臉，如今瘦到幾乎脫相，而原本很靈動(dòng)的大眼睛因?yàn)槟樚?/span>顯得有些凸，容貌上的變化，讓她的丈夫也一度感嘆自己好像換了個(gè)老婆一樣。

大家很擔(dān)心她的身體出了什么問(wèn)題，會(huì)不會(huì)是甲亢？有人懷疑她是因?yàn)?/span>懷了女寶才會(huì)有這樣的變化，因?yàn)橹瓣愐夂跁裾諘r(shí)，也是直接回復(fù)大家說(shuō)二胎是妹妹。

好在，陳意涵表示自己很健康，或許只是拍照角度問(wèn)題，大家這才放心下來(lái)。至于寶寶的性別，就等待出生后見(jiàn)分曉啦。

陳意涵這種狀態(tài)其實(shí)也在大家意料之中，畢竟她懷第壹胎時(shí)，整個(gè)孕期只胖了6斤，若是把胎兒羊水和胎盤(pán)的重量都算上，陳意涵其實(shí)是瘦了的。

而二胎懷孕到了孕晚期，她的體重還是和懷孕之前一樣48公斤，這是多少人夢(mèng)想中的體重。

雖說(shuō)陳意涵表示自己并沒(méi)暴瘦，但肉眼可見(jiàn)的變化和憔悴，惹人心疼。網(wǎng)友紛紛感嘆，生孩子不僅費(fèi)錢(qián)，還有些費(fèi)媽媽啊！

如今，她也有三年抱倆的節(jié)奏，對(duì)身體的消耗比較大，再加上二胎孕吐嚴(yán)重、每天還會(huì)爬山等做瑜伽等運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)不胖也是正常的。

關(guān)于生孩子，在陳意涵看來(lái)是一件很有成就感的事情，因此她在孕期展現(xiàn)給大家的，一直是陽(yáng)光積極的狀態(tài)。

她的好心態(tài)值得準(zhǔn)媽媽學(xué)習(xí)，但她孕期的運(yùn)動(dòng)方式大家還是不要輕易模仿了。

之前她孕期跑步、倒立做瑜伽等高難度動(dòng)作，已經(jīng)讓人們驚掉下巴，沒(méi)想她還有在孕期爬山的習(xí)慣。

陳意涵并不是因?yàn)樽≡谏缴喜排郎剑缭谒龖杨^胎時(shí)就喜歡爬山，爬3、4個(gè)小時(shí)不在話(huà)下，大家隔著屏幕都感覺(jué)心驚膽戰(zhàn)。

如今她依然保持著這個(gè)習(xí)慣，只能說(shuō)是適合她自己，但不適合所有準(zhǔn)媽媽。

通常情況下，女性在孕期能夠做到簡(jiǎn)單動(dòng)作的瑜伽，平時(shí)保證有散步走動(dòng)時(shí)間就是可以。孕期避免不了會(huì)發(fā)胖，這和懷兒子女兒的關(guān)系不大，與飲食有關(guān)、與孕激素有關(guān)，當(dāng)然也和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

陳意涵孕期雖有各種運(yùn)動(dòng)，但她并沒(méi)有因?yàn)榕屡侄俪詵|西，這么喜歡孩子的她當(dāng)然不會(huì)做傻事啦。

身邊有許多和陳意涵體質(zhì)相似的準(zhǔn)媽媽?zhuān)齻兊?/span>體質(zhì)就是如此，懷孕后體重增長(zhǎng)得非常少，自身看上去甚至更瘦了，但胎寶發(fā)育得特別正常。

但懷孕變瘦這種情況發(fā)生在自己身上，還是要注意健康問(wèn)題的。可能是胎兒在跟媽媽搶營(yíng)養(yǎng)，也可能是不確定因素導(dǎo)致。按時(shí)、詳細(xì)的產(chǎn)檢，能夠保證大人和胎寶都安全。

每一位當(dāng)了媽媽的人都可以稱(chēng)之為“地表蕞強(qiáng)”，就算變胖了一些也很美麗，不必大吃大喝，但也別虧待自己，相信陳意涵和各位準(zhǔn)媽媽生完寶寶，一定能“美回來(lái)”。

【今日話(huà)題】大家在孕期體重增長(zhǎng)了多少？