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每天8杯水,指的到底是多大的杯子?

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-09-21 22:25:32    作者:企資小編    瀏覽次數:106
導讀

說的每天8杯水,到底是多大的杯子?答主在悟空問答回答了“晚上睡前一杯水對人體有什么好處?”這一問題,昨天在頭條號以辟謠文的形式發布,“辟謠 晚上睡前一杯水對人體真有好處嗎?”,引發了熱烈討論。其中一些網



說的每天8杯水,到底是多大的杯子?

答主在悟空問答回答了“晚上睡前一杯水對人體有什么好處?”這一問題,昨天在頭條號以辟謠文的形式發布,“辟謠 晚上睡前一杯水對人體真有好處嗎?”,引發了熱烈討論。

其中一些網友對答主的“權威性”提出質疑。

答主就用“每天8杯水,到底是多大的杯子”這個問題來回答的:

【你先不用管是誰,一個問題就可以證明的說法是有據可考的。

你也說了,“一天8杯水”。 那么,這個“杯”是多大杯呢?

你看看國內很多關于喝水的“科普”,關于杯子大小的說法五花八門。

就可以明確告訴你,“一天8杯水”是一個舶來概念,而這里的“杯”并非隨便的酒盅或2升的大海杯,而是特指“8盎司杯”。

就是蕞常用的一次性水杯那種大小的杯子。

因此,“一天8杯水”也叫“8×8準則”。

也就是說,雖然很多“科普”都在說喝幾杯水,但是大多數連杯是多大杯都不知道,你覺得他們可信嗎?】

比如:


“每天8杯水”的含義,這里的“杯”是多大杯


其實,“每天8杯水”是一個舶來品,有特定的含義,這里的“杯”并不是指任意容量的杯子。

英美兩國在度量衡單位使用上非常奇葩,固執地使用它們自己的傳統度量衡單位。

很多我們意識中的容器在英美卻是具體的度量衡的量的意義。比如,茶匙、湯匙。

“杯”作為不同食物份量時具體的量是不同的,比如,一杯蔬菜,一杯魚肉、一杯咖啡、一杯酒,等都代表不同的具體劑量。

具體到“每天8杯水”的杯是特指8盎司杯。


因此,“每天8杯水”這句話更具體的表述是“每天8杯8盎司杯的水”,簡稱“8×8法則”。

我們知道,英制和美制液體盎司容量也不相同。

以1美制液體盎司=29.57毫升計算,8×8=64盎司≈1900毫升,也可以更近似表述為每天2000毫升。

 
(文/企資小編)
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