每當(dāng)人們生病
經(jīng)常會(huì)從親戚、朋友、網(wǎng)絡(luò)等各種渠道
被告知需要忌口
這個(gè)不能吃！那個(gè)不能喝！
最近就有圈友發(fā)來(lái)求助
都說(shuō)對(duì)于癌癥不能盲目忌口
那么有哪些是明確需要忌口的呢？
這兩種癌癥需要明確忌口
1?? 腸癌
現(xiàn)在國(guó)際上的指南已經(jīng)明確把兩類(lèi)肉給剔除掉了。
第一種是紅肉，紅肉就是所謂的像牛肉、羊肉、豬肉；
另外一種就是腌制過(guò)的肉，加工過(guò)的肉，就像紅腸這樣的。
2??食管癌：
不能喝酒、吃辣；
不能吃飯?zhí)欤?/p>
不能吃得太燙，而且要多吃蔬菜水果。
小貼士
對(duì)于明確屬于致癌物的食品，健康人群也應(yīng)該忌口。過(guò)度咸的，包括含亞硝酸鹽的，甚至包括常吃的油炸的食物，因?yàn)槔锩娣磸?fù)油炸的食物，含一些雜環(huán)類(lèi)的東西，會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。
除了咸菜、咸蛋等腌制品和加工肉類(lèi)，煙熏油炸制品和霉變腐敗不新鮮的食物也會(huì)致癌。
糖尿病人要少喝粥？
真的！
解答：粥熬得越軟越爛，糊化程度越高，進(jìn)入胃腸道后更容易消化，會(huì)使血糖迅速升高。
所以糖尿病人還是少喝粥為好。
高血壓患者不宜喝酒？
真的！
解答：酒精可以興奮交感神經(jīng)，引起心跳加快，血壓升高，不利于高血壓患者的病情。
大量飲酒會(huì)引起血壓波動(dòng)，誘發(fā)心肌梗死和中風(fēng)。大量飲酒還會(huì)消耗身體儲(chǔ)存的水溶性維生素，特別是B族維生素。過(guò)量飲酒還會(huì)使肝功能受損，從而使維生素D的代謝受到影響，不利于鈣的吸收。
長(zhǎng)期喝酒，傷肝、心臟、脾臟、胰腺，容易引起高血壓、心血管病甚至癌癥。飲酒沒(méi)有“安全值”，只要喝了就對(duì)健康產(chǎn)生不良影響，因此最安全的飲酒量為0，滴酒不沾才是有效的健康行為。
高血脂患者不宜多吃糖？
真的！
解答：高血脂患者不建議吃太多糖，或含有添加糖的零食、飲料、糕點(diǎn)等。
因?yàn)樘强梢赞D(zhuǎn)變?yōu)楦视腿ィ瑥亩又匮漠惓！?/p>
痛風(fēng)患者不宜喝雞湯？
真的！
解答：痛風(fēng)患者要忌高嘌呤的飲食。如海鮮、肉類(lèi)肉湯、動(dòng)物內(nèi)臟、酒類(lèi)等等都要謹(jǐn)慎食用，以免引起痛風(fēng)急性發(fā)作。
不建議喝雞湯，是因?yàn)殡u肉中的嘌呤物質(zhì)，會(huì)隨著長(zhǎng)時(shí)間熬煮進(jìn)入而湯中。同理，其他肉類(lèi)熬的湯也不要喝。進(jìn)食肉類(lèi)時(shí)，應(yīng)選用煮過(guò)的去掉湯汁的瘦肉。
腎病患者慎吃楊桃？
真的！
解答：楊桃中含有的某種有神經(jīng)毒性的物質(zhì)，健康人可以代謝排出，但腎病患者則可能無(wú)法及時(shí)排出，從而引起中毒現(xiàn)象，嚴(yán)重者會(huì)有生命危險(xiǎn)。
所以腎病患者，或曾有過(guò)腎病病史的人，都最好不要吃楊桃。
胃食管反流患者忌喝濃茶？
真的！
解答：濃茶、咖啡中一般含有咖啡因，可以刺激誘發(fā)胃食管反流病人，出現(xiàn)更明顯的反酸燒心癥狀。
另外，糖分高的食物、碳酸飲料、酒類(lèi)也都最好少吃少喝，每餐不要吃太飽，睡前兩小時(shí)不要進(jìn)食。
膽結(jié)石患者忌食辣椒？
解答：辣椒、咖喱、芥末、胡椒等有一定刺激性的食物，會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)，有可能使膽囊排泄膽汁過(guò)多或過(guò)度收縮，加重病情。
除此之外，像油炸食品、肥肉、蟹黃、魚(yú)子醬等等富含膽固醇的食物，煙酒、碳酸飲料也應(yīng)該限制。
泌尿結(jié)石患者不宜吃菠菜？
真的！
解答：泌尿系結(jié)石的最常見(jiàn)成分是草酸鈣，而像菠菜、甜菜、茭白、竹筍、莧菜等蔬菜食物草酸含量較高。所以不宜長(zhǎng)期多吃，蔬菜應(yīng)焯水后再進(jìn)行烹飪。
藍(lán)莓、黑莓、獼猴桃等水果中草酸含量較高，也不宜大量食用。
另外喝水少、長(zhǎng)期高糖高鹽飲食也都可能導(dǎo)致結(jié)石的形成。
長(zhǎng)痘痘要少喝牛奶？
真的！
解答：有研究顯示，喝牛奶確實(shí)會(huì)增加長(zhǎng)痘痘（痤瘡）風(fēng)險(xiǎn)的。牛奶中的酪蛋白有可能促進(jìn)皮膚油脂的分泌。
但對(duì)于不經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的人，牛奶還是一個(gè)非常推薦的飲品。
忌口清單腸癌：紅肉、腌制過(guò)的肉食管癌：不能喝酒、吃辣糖尿病：少喝粥腎病：慎吃楊桃高血壓：不宜喝酒高血脂：不宜多吃糖痛風(fēng)：不宜喝雞湯胃食管反流：忌喝濃茶膽結(jié)石：忌食辣椒泌尿結(jié)石：不宜吃菠菜長(zhǎng)痘痘：少喝牛奶
來(lái)源：京醫(yī)通
